O que comer nos primeiros dias após a cirurgia

Nas primeiras 48 horas, a orientação é alimentação fria ou morna e de consistência macia. O frio ajuda a controlar o inchaço; o calor faz o oposto, dilatando os vasos da região.

Sorvete sem pedaços, iogurte, purês, sopas mornas e vitaminas resolvem bem esse período. Depois, a consistência volta ao normal aos poucos, conforme o conforto permitir.

O canudo merece um parágrafo próprio: a sucção pode deslocar o coágulo que protege a ferida, e é uma das causas mais comuns de complicação evitável.

Bebida alcoólica e cigarro ficam fora enquanto durar a cicatrização — os dois atrapalham diretamente o processo.